Kirsten Otten
Wie is Kirsten?
Ik ben Kirsten Otten uit Utrecht en met 30 jaar de benjamin van het stel. Ik ben ontzettend blij dat je een kijkje neemt op onze website en dat je wilt lezen over ons. Ik zal me daarom even voorstellen.
Van jongs af aan ben ik altijd al actief met sport en gezond leven bezig geweest. Ik ben opgevoed met het motto dat je alle sporten kan leren en daarom ook zeker moet uitproberen. Waar mijn passie bleek te liggen was hockey. Dit was 22 jaar lang niet alleen mijn favoriete fysieke activiteit. Het was ook een manier om mijn hoofd leeg te maken, mezelf uit te dagen en mijn grenzen te verleggen. Na mijn hockeycarrière zoek ik dat nu weer op in heel veel verschillende sporten zoals hardlopen, fitness, squash en padel.
Wat is haar achtergrond?
Gezond leven gaat voor mij hand in hand met veel sporten. Denk aan voldoende rust, een positieve mindset, goed eten en slapen. Allemaal onderwerpen waar ik graag kennis en ervaring over deel. In de praktijk doe ik dat sinds 2017 als fysiotherapeut maar om dat nu ook met Elf te mogen doen vind ik fantastisch. In de praktijk begeleid ik als fysiotherapeut het liefst sportblessures, intensieve beweegtrajecten en revalidaties. Ik coach het liefst richting het hoogst haalbare en breng mensen graag nieuwe informatie over het ruime begrip vitaliteit.
Naast al deze fitte informatie over mij deel ik ook nog graag met je dat ik hou van heerlijk uit eten gaan, dansen op een feest of met wat kaasjes, wijn en Netflix op de bank mijn vrije avond besteden. Een gezond leven bestaat namelijk uit balans 😉
‘’Wat vinden anderen?
Kirsten luistert altijd aandachtig naar je en staat bekend om een coach waarbij je je snel vertrouwt en op je gemak voelt. Ze motiveert om zo gezamenlijk en met beide handen een traject aan te pakken en coacht graag tot het uiterste.’’
